7/14 일 혈당일기 7기 1일

7/14 일 혈당일기 7기 1일

시간: 식사 1시간반후

오늘은 첫끼부터 밥안먹고 빵과 카이막치즈를 먹고 참치샐러드를 먹었다.

반대로 먹었어야했는데....

역시나 혈당이 1시간반이 지났는데도 많이 떨어지지않았다 ㅠㅠ

담부턴 야채부터 먹는걸로~~