7월14일(일)| 혈당일기 7기 4일차

날짜ㅡ 7월14일

측정시간ㅡ야식후

내용ㅡ오늘까지다

오늘까지만 야식하고 내일부턴 야식금지다

야식으로는 사과를 먹었다

그리고 아이스크림도 먹었다

사과도 마요네즈에 찍어 먹었다

진짜 내일부터는 안먹을거다

야식후엔 운동하기도 힘들다

내일부터 확실히하자