혈당일기 7일차

날짜:2024.07.14 맑음 

혈당측정시간:저녁식사 3시간후 

내용:잡곡밥, 닭갈비,깻잎김치,마늘잎장아찌,김치

        오늘 혈기챌 마지막날이라 마지막까지 공복혈당 100          넘기지 않기 위해 저녁을 최대한으로 줄였어요

        오늘 잘 마무리하게 되어 좋아요