혈당일기 7기 5일차

날짜; 7월 14일

시가:아침공복

내용; 어제 저녁에 참외, 키위먹고 빵을 먹었다. 야식으로 치킨 먹었던 어제보다 높다. 밀가루가 원인인가보다. 

밀가루를 줄여야겠다. ㅠ 내일은 더 건강하게 먹자.