7월14일(일)| 혈당일기 7기 5일차

날짜:7월14일

혈당측정시간:저녁식후간식

내용: 오늘은 일요일이다 비도 와서 야식생각이 났다

그래서 오늘은 야식도 조금 먹었다

야식으로는 쥐포랑 과자랑등등 먹었다.

그리고 오늘은 운동을 하지않았다

오늘은 운동을 쉬는 날로 정했기때문이다

그래야 몸도 회복이 되기때문이다

오늘도 잘살았다