7월14일 혈당일기 7기 5일차

날짜) 7월14일 

측정시간) 저녁 8시

내용)저녁으로  간단하게 고약 비빔면에 오이냉국을 먹었어요  식후10분 측정수치가 140이상나왔어요

어젠 수치랑 비슷비슷. 높네요 오늘도 관리 열심히 안했더니 높게 나와 너무  슬퍼요