혈당일기 7기 7일차

7월 14일 일요일

아침식후 혈당측정한 기록이에요

아침메뉴/ 야채샐러드, 계란후라이, 김자반.

명태회무침.물김치

매일 꾸준하게 운동하면 혈당도 정상범위로

잘 유지되고 컨디션도 더 좋아지는것 같아요