7월14일 혈기챌 7기 7일차

7월14일 일요일 

오늘은 혈기챌 7기 마지막일 입니다.

오늘 식후2시간 혈당체크 했습니다 

간단하게 고등어 구이와 상추쌈, 콩나물국 

먹고 만보걷기 했습니다 ㅎㅎ

혈기챌 8기 기다려봅니다. 모두들 완주합시당