혈당일기 7기 7일차

7/14 새벽 취침전

혈당 : 93mg/dL

저녁에 참외 한개를 먹고 라떼를 마셔서 잠이 안와 깨어 있다가 취침전 혈당을 재보았다.

저녁 먹은지 꽤 되었는데도 점심에 과식을 해서인지 93이 나왔다.

자고 일어나면 좀 더 떨어질까?

수면을 잘해야 떨어질텐데