혈기챌 7기 5일차 인증

7.13.  자기 전 혈당입니다.   

점심은 콩국수, 저녁은 된장찌게와 가지볶음 먹었어요. 

식후에는 한 시간씩 걸었구요.   

만족스런 수치는 아니지만 꾸준히 관리해보렵니다.