혈당일기 7기 4일차

2024.7.13

점심 식사 후 혈당 127

아침 패스

점심으로 중국요리 

탕수육, 짬뽕, 짜장면, 유산슬.

어김없군;;

생각만큼 혈당은 올랐고.

양심상 저녁은 패스

인터벌 사이클 1:30분