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07.13(토) 흐림.
혈당측정시간:저녁 식사전
오늘 낮에 잡곡밥.마른명태국.도토리묵.
우뭇가사리초무침.깻잎장아찌.두유.
디저트:믹스우유스테비아커피.자두반개.
방금 모시송편 두개.골드키위반쪽.
방금 달달한거 먹어 올라 갔네요.
초록이라 괜찮아요.
이제 나가려고요. 러닝 좀 하고 오려 합니다.
오전에 걷기해서 간단히 운동하려고요.
토욜저녁 혈당관리 잘하시고 쉬세요.(시간오류)
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