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날짜 7.13 토요일 날씨 맑음
혈당측정시간: 아침식사 후 3시간 후 09:51
혈당수치: 108
내용: 아침식사 후 3시간 후에 측정한 기록입니다.아침식사는 간단하게 복숭아, 삶은계란을 먹었고 잠시 동네산책도 다녀왔네요. 다행히 수치가 높지 않네요. 적당한 운동과. 식이요법이 답이네요. 오늘도 꾸준히 관리해야겠네요
