7월 12일 혈당일기 7기 5일차

날짜: 2024.7.12

혈당 측정 시간: 아침식사 2시간 후 

내용: 아침식사로 시루떡과 수박쥬스와 바나나 1개를 먹고 아침운동으로 동네를 1시간 걸었다. 어제 저녁에 맥주와 안주를 많이 먹고 잠을 못자서인지 혈당이 많이 올라갔다.