7월12일 (금) 혈당일기 7기 5일차

날짜 :  7월 12일

체크시간 : 아침 수제요거트 한 컵 먹고 30분 후 체크

내용 : 수제요거트에 아무것도 넣지 않고 먹어서 혈당이 높지않을거라고 생각했는데 예상보다 높아서 놀랐다. 콜레올로지를 마시고 공복혈당이 내려간 듯 해서 괜찮을거라고 생각했는데...