7월12일(금) 혈당일기 7기 5일차 인증

7월12일 금요일 맑음.

측정시간:  저녁식후2시간 

아침도 거른채 오전 수영갔다가 빈속에 커피만 마시고 병원 갔다왔더니 하루가 너무 피곤하다.

저녁을 간단히 먹었는데도 컨디션이 안좋은지 혈당수치도 200 이 넘었다.ㅠㅠ

몸의 컨디션과 피로가  풀리도록 일찍 자야겠다.