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2024년 7월 12일 금요일 맑음
혈당 측정 시간 ~ 저녁 식사 3시간 후
혈당 측정 결과 ~ 109mg/dL
내용 ~ 오늘은 저녁은 갈치조림과 오징어오이초무칭, 그리고 계란말이, 다수의 밑반찬으로.
햇감자 넣은 갈치조림 왜케 맛있죠? 세상에는 맛있는 것들이 너무 많아요.
저녁 먹고 30분 정도 걷고 왔더니 그나마 혈당은 괜찮네요.
오늘 하루도 수고들 많으셨어요. 굿밤되세요.
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