혈챌7기 5일차

-날짜:2024.07.12

-혈당 측정 시간:점심식후

-내용:어제 저녁 가지밥 먹고, 오늘 아침 요거트 바나나 먹음.점심시간에 샐러드로 간단하게. 오늘 혈당 성공예감. 꾸준한 식단관리와 운동~화이팅 입니다~