7월 12일(금) 혈당일기 7기 5일차

날짜: 2024. 7. 12.(금)

혈당측정시간: 짐심식후 1시간 경과

내용: 점심식후 1시간 경과 측정한 수치입니다.

점심으로 생선구이와 돼지불고기, 된장찌개, 쌈채소등 여러가지 반찬들을 먹었습니다. 식후 1시간 경과후 측정한 수치는 만족할만합니다.

저녁으로는 소식을하며 운동도 열심히 해야겠습니다.