혈당일기 7기 4일차

측청시간은 24.07.12 금요일 아침식사후 20분 지나서 혈당 체크했다.

아침식사로는 물 한잔과 옥수수 반 개와 고구마 반 개를 먹었다.

밀가루를 완전히 안 먹을수는 없지만 최대한 자제해야겠다.