7월12일(금) 날씨: 맑음 혈당일기 7기 5일차

날짜 :2024.07.12 (금)

혈당 측정시간:아침식사 후 

오늘 아침은 순두부 찌개와 명태전으로 식사했다.날씨도 모처럼 맑아서 기분이 좋다.식단을 신경쓰면 수치도 뒷날걱정없이 나온다.그것이 때론 스트레스다.잘다스리면서 생활하는게 답이다.