7월 11월 혈당일기 7기 2일차인증

날짜.  7월 11일

시간ㆍ 밤 11시

내용 ㆍ 저녁으로  초밥을 간단하게 먹었어요  녹차한잔도 같이 마셨어요  초밥 5개 먹고 식후 30분 후 측정수치입니다  비교적 높게 안나와 마음이 놓입니다 오늘은  몸이 안좋아 운동을. 못하고 마무리 해야겠어요. 낼은 열심히 운동할까 합니다