혈당일기7기 3일

7월11일 목요일

아침공복혈당입니다

아침운동후 계란 두개먹고 늦은 점심겸 저녁으로

오트밀밥.어묵.상추쌈 먹고 간식으로 아몬드를

먹었어요.혈당이 그래도 아직 높네요

자기전에 애사비 좀 먹어야겠네요