7월 11일 혈당일기 2일차

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7월 11일 혈당일기 2일차

7월 11일 목요일

측정시간: 점심 식사 2시간 후

오늘 점심에는 오랜만에 비빔밥이 먹고 싶어서 비빔밥을 먹었다. 고기하나 없는 야채들로만 만든 비빔밥에 양념장이랑 참기름을 넣고 맛있게 먹었다. 비빔밥을 먹고 난 후에 날이 좋아 공원 산책을 1시간정도 했다. 

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