7월 11일 / 혈당일기 7기 3일차

- 날짜 : 7월 11일

- 혈당 측정 시간 : 아침 식후 1시간후 

• - 내용 : 오늘은 아침 식후 1시간 후에 혈당측정을 하였다
• 아침 식단은 생크림빵과 요거트 커피를 마셨다
• 혈당수치는 어제와 비슷한 수치로 115가 나왔다. 
• 정상 수치에서 조금 높지만 식후 혈당이라서 어느 정도 감안하고 본다.
• 운동과 식단 관리 꾸준히 해야겠다.