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날짜) 7월10일
측정시간) 밤11시 30분
내용) 오늘 저녁으로 중식을 먹었어요
오랜만에 먹어서 너무 맛있어서 많이 먹어 걱정이네요
짜장곱배기에 탕수육 군만두 먹고 20분후 측정수치가 168 이 나왔어요
얼른 계단오르기 100개 하고 있어요
