혈당일기7기 3일차

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혈당일기7기 3일차

측정시간 : 저녁식사와 산책으로 걷기운동을 하고 밤11시가 지난시간 측정.

저녁식사 : 식사는 간단하게 양배추 샐러드로 토마토한개, 바나나한개, 복숭아 한개에 요거트 먹었어요. 그리고 밖에 나가서 산책으로 걷기운동 하고 재보니 그리 높게 나오지는 않은듯 합니다.

 

혈당일기7기 3일차

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