3월 17일 아침 공복 혈당

3월 17일 월요일

아침 공복 혈당  101mg

전날 저녁으로 제육볶음에 상추쌈  해서 먹었습니다. 밥은 많이 먹지 않았지만 고기를 많이 먹어서인지 혈당이조금 좋지는 않습니다. 경계선이네요

운동도 해 주었으면 좋았 을 거 같아요. 아쉽습니다