닥터다이어리 측정기와 오메가3 코엔자임Q10

당뇨 전단계로 진단을 받아 매일 신경써서 공복 혈당을 측정했어요.

구매한지 좀 된거 같아요

닥터다이어리제품이예요 

식단도 조절하고 운동도 열심히 해주고 인슐린 저항성 개선을위해  오메가3와 코엔자임 Q10도 같이 챙겨 주고 있어요. 

한동안 잘 관리가 되다보니 마음이 느슨해지네요. 측정도 빼 먹기도 하네요.

다시 매일 측정하려 노력해야겠어요.