베이글 반쪽 먹고 식후 혈당이 170 찍히는거 보고 걱정돼서 연속 혈당기를 샀어요
뭐 먹어도 되나 알아보고 싶어서
점심 때 잡곡밥이랑 순두부찌개 나물 나름 건강하게 먹었는데 170 나오더라고요
네다섯시간 지나고 혈당 내려가서 90정도 됐을 때
어쩌다 밥솥에 남은 밥풀 5개쯤 주워먹었는데 갑자기 혈당 130되더라고요 ㅠㅠ
그리고 운동 1시간 쯤 하는 내내 130이엇어여
원래 대사 이상이면 갑자기 밥풀 몇개로 이렇게 높아지나요?
연속 혈당기 믿을만 한건가요?? /ㅠㅠ
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