당뇨 환자에게 적합한 당뇨운동의 종류는 무엇일까요?

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당뇨 관리에 있어서 당뇨 운동은 핀수적인 요소로 혈당 조절과 체중관리,

심혈관 건강 증진에 많은 좋은 점은 제공합니다 

규칙적인 신체 활동은 인슐린 감수성을 개선하고 당뇨병의 합병증으로 부터 위험을 줄여주는데 도움이 됩니다.

 

당뇨 환자에게 필요한  운동》

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당뇨 환자에게 추천되는 운동을 

꾸준히 하여 합병증의 위험을 줄여야겠네요.

 

                            

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작성자 정수기지안맘

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