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Q.혈당이 높을 때 나타나는 의심 증상 알려주세요.
A.앉았다 일어서보세요.
세계적 학술지 당뇨병 관리(Diabetes Care)에 실린 논문에 따르면,
혈당이 높으면 의자에 앉았다 일어나는 데 걸리는 시간이 오래 걸렸어요.
혈당이 정상인 사람은 의자에 빠르게 앉았다 일어나는 것을
5회 반복하는데 평균 20초가 걸렸고 당뇨병 그룹은 25초가 걸렸습니다.
신체기능이 전반적으로 떨어져서 이런 결과가 나왔다고 해요.
이 외에
▲평소보다 배고프고 갈증이 많이 난다
▲움직임이 둔해졌다
▲밤에 화장실에 가고 싶어 깨는 일이 잦다
▲피곤하고 졸음이 쏟아진다
▲시력이 떨어졌다 중 한 가지라도 해당한다면 혈당 검사를 한 번쯤 받아보는 게 좋아요.
한 줄 요약 : 다갈·다뇨·다음 기억하세요!
#당뇨증상 #피로 #운동능력
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작성자 뽀봉
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