젤리랑 초콜릿 중에서 뭐가 더 혈당에 안 좋을까요?

제가 단 걸 정말정말 좋아하는데..........

둘 중 하나를 포기해야 한다고 하면

뭘 포기하는게 좋을까요

두개 다 포기는 못하겠어요 ㅠㅠ